Sérgio Rosado preparara-se para participar na exigente prova de triatlo IronMan Portugal, que acontece em Cascais no dia 21 de outubro. Para tal, o cantor tem treinado intensamente e os resultados já se notam na balança, conforme o próprio fez saber em declarações à revista TV Mais, citado pelo site Holofote.
“Já perdi nove quilos”, começou por revelar à publicação. “Já tinha a paixão pelas bicicletas, agora passei para outro nível […] Há aqui um grande objetivo pessoal, espiritual, digamos assim, e acho que foi uma forma de superação. Ao mesmo tempo, quero inspirar pessoas, e não tem só a ver com a prática de desporto”, destacou em seguida.
O período de preparação é, portanto, de disciplina. “Neste momento são cerca de 17 horas por semana para alcançar a condição física necessária até outubro”, explicou. “Os triatlos longos são um grande teste de resistência mental e física, exigem treino, foco, consistência e um compromisso sério”, sublinhou.
De salientar que na prova agendada para outubro, o artista terá de nadar 3,8 quilómetros, pedalar 180 quilómetros e correr ao longo de 42 quilómetros.
Por fim, Sérgio Rosado destacou a importância da família em toda esta fase. “Agradeço à minha família, principalmente à minha mulher, Andreia. Sem eles não seria possível, e também a toda uma equipa que me ajuda a evoluir e sem a qual certamente que o grande desafio no dia 21 de outubro seria neste momento uma miragem”, completou, em declarações à revista semanal.
