Sofia Arruda foi mãe pela primeira vez no dia 21 de julho de 2019 e, como escreveu no seu livro ‘Calma, Vai Correr Tudo Bem’, o pós-parto “foi difícil”.
Em conversa com Rita Ferro Alvim para o podcast “N’A Caravana”, a atriz contou que sofreu baby blues [ou tristeza pós-parto]. “Achei que nunca me iria acontecer”, afirmou, justificando com o facto de ter lido “tudo o que havia para ler” e sentir-se “super preparada”.
“Olhava para o Xavi e chorava. ‘Ele é tão lindo’. Chorava, chorava. ‘Ele é tão saudável’. Chorava, chorava. Passei 15 dias a chorar. Não conseguir parar. Acordava a meio da noite e só chorava”, recordou.
Sofia não conseguia sequer ver as fotografias do parto: “Acho que só vi seis meses depois. Não conseguia mexer nisso. Era tanta emoção que qualquer coisa eu começava a chorar. Tudo era motivo para eu desabar”, explicou.
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Passado algum tempo, a atriz percebeu que tinha que procurar ajuda. “Eu não conseguia falar com ninguém sobre isto. Estava tudo cá dentro guardadinho e eu pensava: ‘Eu não tenho direito de chorar porque está tudo tão bem'”, disse.
“Eu engolia as lágrimas. Até que houve um dia que o meu marido chegou a casa e eu estive a chorar para aí uma hora agarrada a ele“, relembrou. David Amaro mostrou-se preocupado e esta foi a resposta que recebeu: “‘Eu não sei, só me apetece chorar’“, disse Sofia Arruda, na altura.
De acordo com a Direção-Geral de Saúde, citada pelo Pumpkin, estima-se que cerca de 40% a 60% das mulheres em Portugal passem por um blues pós-parto.
