Marco Costa iniciou uma jornada para se tornar mais saudável e, ao fim três semanas, os resultados já estão à vista. Numa das suas mais recentes publicações nas redes sociais, o pasteleiro revelou que já baixou a barreira dos 100 quilos.
“O caminho faz-se caminhando! Três semanas depois de começar a treinar, cinco quilos já foram! Já só tenho 99 quilos. Primeiro objetivo já está, que era baixar dos três dígitos”, começou por referir.
Em seguida, Marco Costa deixou ainda uma dica aos seguidores. “Ainda longe do que quero, mas mais perto do que estava quando comecei, deixo aqui a minha dica. Coloquem objetivos pequenos de cada vez, assim vão-se motivando cada vez que concretizam um! Passo a passo até chegar onde querem”, destacou.
“Estamos juntos na luta. Se eu consigo, vocês também”, completou.
