Esta segunda-feira, 11 de julho, Mia Rose recorreu aos stories da sua página de Instagram para fazer um desabafo e falar sobre ansiedade.
“Como vocês sabem, sou uma pessoa que sofre de ansiedade há muito anos e, às vezes, tenho crises, tenho fases em que estou mais ansiosa por diversas razões. E, há pouquíssimo tempo, passei por uma fase mais crítica em termos da minha ansiedade“, começou por dizer.
“Eu dizia ‘não é o yoga, não é por aí’. Na verdade, foi das coisas que mais me ajudou a relativizar as coisas, estar de boa com a vida e tudo o que surge – seja bom ou mau”, afirmou, sugerindo que outras pessoas que também sofram de ansiedade experimentem. “Nem sempre têm de saber fazer yoga, é uma coisa que se vai praticando”, concluiu.
