Em 2020, Alexandra Lencastre assumiu a Júlia Pinheiro, no programa das tardes da SIC, que tinha uma relação difícil com o envelhecimento. Agora, a atriz de 56 anos juntou-se a uma marca de perda de peso, o que a ajudou a abordar este e outros temas.
“Achei que já não tinha idade para isto, depois senti-me confiante e percebi que podia ajudar essas mulheres com mais de 50 a recuperar a confiança perdida. É ótimo poder falar de uma forma confortável acerca dos problemas que afetam as mulheres nesta faixa etária”, explicou à revista TV Mais.
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“O segredo é sabermos sentir-nos bem no nosso corpo. As mulheres a partir dos 50 têm uma tendência natural para esconder o que as aflige, como se isso fosse de facto normal. Na verdade, acreditam que se aceitam como são, quando devem procurar dentro de si se de facto são felizes ou não, se há alguma coisa a mudar e a melhorar. Se não são, falem e procurem ajuda“, acrescentou.
Segundo a revista, Alexandra Lencastre acabou por pedir ajuda, de modo a desconstruir a visão que tinha sobre si mesma e sobre o que a preocupava.
