João cresceu feliz e saudável. Sempre foi uma criança gordinha e robusta, mas sem sentir o estigma por ter peso a mais. Era divertido, gostava de brincar e, apesar de adorar futebol, o desporto não era algo que o encantasse.
Ao chegar ao final da adolescência tudo mudou, e o excesso de peso criou no jovem uma falta de autoestima que o fez fechar-se em casa, refugiar-se na comida e passar o tempo livre a jogar viodeojogos. Chegou a pesar 180 quilos.
“Se não tivesse 1 metro e 80, em vez de andar, rebolava”
Há cerca de 2 anos, o João tomou uma decisão e empenhou-se 100% na perda de peso.
