Marta Padilha é especialista anti-aging e veio explicar-nos das diferentes etapas do envelhecimento.
A partir dos 30, 35 anos começamos a perder as nossas hormonas e aos 45 começamos a sentir os primeiros sintomas desse declínio e os sintomas vão desde alterações do sono, a irritabilidade, o aumento da massa gorda e o cansaço inexplicável às alterações do ponto de vista sexual.
Saiba o que é o anti-aging e os seus cinco pilares e siga os conselhos para envelhecer com qualidade de vida.
“Se usarmos um creme bom conseguimos melhorar mas não é solução”
