A celebrar 50 anos de prática clínica, o Doutor Manuel Pinto Coelho mostra-nos no seu novo livro, de forma positiva, simples e inovadora, a cuidar de nós de maneira a sabermos prevenir as patologias mais comuns e a vivermos de forma mais feliz e equilibrada. Em Seja um Super-Humano! podemos descobrir 50 coisas que podemos facilmente pôr em prática no nosso quotidiano, que estão acessíveis a qualquer pessoa e que podem mudar a sua vida para melhor, para sempre.
“Meditação, exercício e leitura conseguem coisas extraordinárias. A meditação treina as pessoas para o stress e o sentido da vida. O exercício promove substâncias que defendem o ser humano da ansiedade e depressão. Por fim, ler livros ajuda a dominar inúmeras situações”, revela.
