Enquanto explica tudo o que é preciso saber sobre o coração e as formas de prevenir um enfarte, o Dr. Viriato Ferreira mede a tensão ao apresentador. Com tanta energia, não é de estranhar que esteja um pouco acima da média mas o Dr. tranquiliza o João e afirma que, se fossem medir no fim do programa, estaria dentro dos valores padrão.
Os fatores de risco: o tabaco, antecedentes familiares, tensão alta, colesterol alto, sedentarismo, excesso de peso e diabetes.
“Parem de fumar, é das decisões mais importantes na vossa vida”
O coração é uma bomba que faz circular o sangue, ao fazer exercício o músculo trabalha mais. Se tiver bloqueado com os excessos do dia-a-dia, o coração não consegue e sente-se uma dor. É quando a pessoa para e o coração acalma, a dor passa.
Se a artéria for bloqueada por um coagulo, o sangue não passa e há partes do coração que não recebem oxigénio e é quando se dá o enfarte.