A manhã começa com a apresentadora a fazer arranjos florais com a ajuda da Tulipa Atelier.
Onda Choc estão de regresso e Diana Chaves abre o baú das memórias para recordar o passado ao ritmo das suas músicas.
Ana Costa Soares fala da importância do autoconhecimento numa relação.
Conhecemos a história da tia Zuleida, que recebeu o diagnóstico de cancro nas duas mamas.