Na 'Casa Feliz', desvendámos os segredos da hortelã, uma erva aromática com propriedades refrescantes e digestivas. Graças ao mentol, a hortelã alivia a sensação de peso após refeições mais calóricas, tornando-se um excelente aliado para o bem-estar.
"Comemos uma folhinha de hortelã para ajudar na digestão."
A sálvia, uma planta aromática com um aroma inconfundível, é muito mais do que um simples tempero. Fernanda Botelho partilha dicas valiosas sobre como identificar e utilizar esta erva.
O tomilho foi destacado como um excelente remédio natural para constipações. As suas propriedades terapêuticas podem aliviar os sintomas e fortalecer o sistema imunitário.
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