"Se levantei 100 quilos faço qualquer coisa" - Aos 72 anos, Teresa pratica crossfit várias vezes por semana

Conheceu o crossfit há 9 anos e atualmente pratica a modalidade 4 vezes por semana

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Casa Feliz/Vídeos

Teresa Avelar começou a montar a cavalo com cinco anos e o exercício físico continuaria a fazer parte da sua vida. Jogou voleibol, ténis, natação, dança jazz e já com mais de 60 anos experimentou o crossfit.

"Esse estilo de irmos fazer mais é muito desafiante"

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