Miguel Costa esteve em Almada a dar-nos a conhecer o projeto ‘Outdoor Training Camp’, criado em 2015 pelo Rúben Nunes e Pedro Cruz. O projeto consiste em treinos de grupo ao ar livre e só revela o plano de treino no próprio dia.
Recebemos o Dr. Armando Barbosa, anestesiologista e especialista em tratamento da dor, apresentou um tratamento alternativo para a hérnia discal, menos invasivo e de recuperação mais rápida.
No palco do ‘Alô Portugal’ recebemos o grupo Três Bairros com o tema ‘Música d’Avó’.
