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Nilton Bala ensina a fazer alguns exercícios para se manter em boa forma física

Nilton Bala ensina a fazer alguns exercícios para se manter em boa forma física

Apaixonado pelo desporto, Nilton lança livro para ajudar as pessoas a estarem em forma. Nilton é o treinador de Sara Sampaio, quando a manequim está em Portugal.

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